Super strava!

TULSI (bazalka posvätná)

Elixír života

Tulsi alebo Bazalka posvätná (Ocimumu sanctum) má svoj pôvod v Indii. Okrem náboženského významu má tiež dôležitý medicínsky význam, používa sa predovšetkým v ajurvédskej liečbe. Tulsi sa považuje za „kráľovnú bylín“.

Pravidelné užívanie tejto byliny napomáha telu efektívne bojovať  s infekciami. V Indii bola zasvätená bohu Krišnovi a ochraňovala pred smrťou, chorobami a nešťastím. V ayurvéde je často bylinkou prvej a poslednej voľby. V posledných rokoch dochádza k zvyšovaniu záujmu o pozitívne účinky Tulsi na zdravie.

Účinky Tulsi

• bežné prechladnutie, kašeľ, horúčky
• ochorenia dýchacieho traktu - bronchitída, astma, chrípka, kašeľ a prechladnutie.
• podpora imunity – znižuje negatívne reakcie imunitného systému
• antidiabetické účinky - pomáha obnoviť správnu funkciu pankreasu.
• obličkové kamene, posilnenie funkcie obličiek
• ochorenia kardiovaskulárneho systému
• detské ochorenia (kašeľ, prechladnutie, horúčka, hnačka, zvracanie). Tulsi je veľmi účinná pri znižovaní teploty u detí.
• znižuje negatívne fyzické a psychologické účinky stresu
• protizápalové účinky  
• ochrana žalúdočnej sliznice
• výživa – obsahuje vitamíny C a A a minerálne látky ako vápnik, zinok, železo chlorofyl.
• energia a výkon – zlepšuje výdrž a vytrvalosť, podporuje syntézu bielkovín a zvyšuje silu
• proti starnutiu – pomáha udržať si mladistvý elán, pamäť a spomaľuje proces biologického starnutia
• ochrana pred žiarením spôsobeným slnkom, žiarením z obrazoviek TV a PC, z rádioterapie, pri cestách lietadlom a pod.
• pôsobí proti vírusom, baktériám a parazitom
• zvýšenie ochrany kostnej drene pri rádioterapii

Zloženie: 100% Oscimum sanctum (prášok)

Užívanie: 1 čajovú lyžičku zaliať s 150-200ml horúcej vody.

Výživové údaje na 100g:

• Energetická hodnota 1065 kJ/ 256 kcal
• Tuk 2,9g z toho nas.mastné kyseliny 0,6g
• Sacharidy 21,1g z toho cukry 4,4g
• Bielkoviny 17,4g
• Soľ <0,1g